Η ποιότητα της σχέσης που έχεις με τον εαυτό σου, καθορίζει όλες τις σχέσεις σου. Η καριέρα σου, οι προσωπικές σου σχέσεις, τα χρήματα που κερδίζεις, το σπίτι και η υγεία σου, είναι άμεσα συνδεδεμένα με τη σχέση που έχεις με τον εαυτό σου.
Φαντάσου, ότι ο τρόπος που αντιλαμβάνεσαι τον εαυτό σου και το δυναμικό σου, δημιουργούν μια δόνηση και ένα μήνυμα προς τους άλλους συνανθρώπους, για το ποια είσαι, ποιες αξίες πρεσβεύεις και τι σου αξίζει. ‘Έτσι θα σου συμπεριφερθούν ανάλογα. Τόσο σημαντική είναι για εσένα η σχέση με τον εαυτό σου.
Έχεις αναρωτηθεί πως θα άλλαζε η ζωή σου αν αποφάσιζες ότι, το σημαντικότερο πρόσωπο στη ζωή σου, είσαι εσύ. Το παραπάνω θα σήμαινε να αναγνωρίσεις:

• Το ποια πραγματικά είσαι
• Τις σκέψεις που έχεις για τον εαυτό σου
• Τα συναισθήματα που νιώθεις για τον εαυτό σου
• Ποιες είναι οι σημαντικότερες αξίες που σε διέπουν
• Τι πραγματικά επιθυμείς για τη ζωή σου και τις σχέσεις σου
• Τον τρόπο που θα αποδεχθείς και θα αγαπήσεις τον εαυτό σου

Όσο περισσότερο ζεις σύμφωνα με τις αξίες σου και τις επιθυμίες σου, τόσο περισσότερο ευτυχισμένη θα είσαι. Όσο παραπάνω συνδέεσαι με την ευτυχία σου, τόσο παραπάνω θα δημιουργείς σχέσεις αγάπης, κατανόησης και αποδοχής.