Η αυτοπεποίθηση μπορεί να οριστεί,  ως η απόλυτη πίστη προς τον εαυτό σου και τις ικανότητες σου. Γιατί να θέλει κάποιος μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση; Οι άνθρωποι με μεγάλη αυτοπεποίθηση είναι περισσότερο ευτυχισμένοι στη ζωή τους. Απολαμβάνουν σχέσεις αγάπης, εκτίμησης και αλληλοσεβασμού. Το μεγαλύτερο επίτευγμα τους είναι ότι ξέρουν πώς να αγαπούν τον εαυτό τους και τους άλλους ανθρώπους και εισπράττουν  σε αντάλλαγμα αυτήν την αγάπη. Γνωρίζουν ότι δεν έχει σημασία πόσα εμπόδια θα εμφανιστούν στο δρόμο τους, γιατί έχουν τη δυνατότητα να προχωρήσουν μπροστά. Σε περίπτωση που δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα σε μια δεδομένη περίπτωση, αυτό δεν επηρεάζει την αυτοπεποίθηση τους και δεν τους καθιστά λιγότερο πρόθυμους να αναζητήσουν νέες προκλήσεις.

Όταν τα πράγματα δεν είναι σύμφωνα με τις προσδοκίες σου, δεν χρειάζεται να το παίρνεις προσωπικά. Μπορείς να εξακολουθείς να έχεις αυτοσεβασμό και να εκπέμπεις εμπιστοσύνη στους άλλους. Ο δρόμος για να χτίσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση απαιτεί αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη. Η πρακτική του Coaching, είναι μια από τις καλύτερες πρακτικές που μπορείς να αναπτύξεις την αυτοπεποίθηση σου με επιτυχία σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ο Coach σου θα συνεργαστεί μαζί σου, βγάζοντας από «μέσα προς τα έξω» όλο το δυναμικό σου και δημιουργώντας στρατηγικές για μόνιμα αποτελέσματα. Έχοντας εργαστεί στο θέμα της αυτοπεποίθησης με αρκετές γυναίκες, διαπίστωσα ότι η αυτοπεποίθηση είναι μια συνήθεια που μπορεί να αναπτυχθεί, με το να ενεργείς, σαν ήδη να την έχεις αποκτήσει. Οπότε η κρίσιμη ερώτηση που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου είναι : “Τώρα που νιώθω απόλυτη αυτοπεποίθηση, τι θα κάνω; ” Η απάντηση σου, θα σε οδηγήσει στη δράση που όταν την πραγματοποιήσεις, θα σου προσδώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.